[A36] Học "lỏm" bí quyết Bầu ăn vặt không tăng cân
![[A36] Học "lỏm" bí quyết Bầu ăn vặt không tăng cân [A36] Học "lỏm" bí quyết Bầu ăn vặt không tăng cân](https://1.bp.blogspot.com/-Q9QGwFlZmlg/Xu7CWp7eCEI/AAAAAAAAV7g/Jf9Pxo4D3x41D-e5MpGQCslgJgGiKhkNwCK4BGAYYCw/s1038/mach-bo-nen-mua-qua-cho-ba-bau-vua-dinh-duong-vua-y-nghia.jpg)
Combo ăn vặt cung cấp dinh dưỡng lành mạnh dành cho Mẹ Bầu
Nhiều nghiên cứu cho rằng các loại hạt dinh dưỡng và trái cây sấy khô là những thực phẩm vừa an toàn vừa bổ dưỡng mà Mẹ Bầu có thể sử dụng trong suốt thời gian thai kỳ của mình. Combo Mixnuts và Mixfruits của Nhà Đậu không những rất tốt cho sức khỏe của Mẹ Bầu mà còn có tác dụng kích thích sự phát triển não bộ của Bé.Đặc biệt đối với trường hợp Mẹ thừa cân từ trước khi mang thai, các món ăn làm từ hạt và quả thật sự không thể thiếu trong chế độ ăn kiêng đặc biệt của Mẹ. Bởi vì đây là nguồn cung cấp Chất khoáng, Chất xơ và các loại Vinamin cần thiết, hoàn toàn không tích luỹ Chất béo dư thừa cho cơ thể.
Mẹ Bầu nên sử dụng hàng ngày để bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho cả thai kỳ
Mixnuts và Mixfruits đều rất tiện lợi cho việc ăn sáng, ăn lúc đói hoặc ăn vặt trong ngày. Hãy dùng 30-40gr hỗn hợp các loại hạt và quả mỗi ngày để đảm bảo lượng dinh dưỡng cần thiết. Đặc biệt, với những Mẹ bầu khó ăn hạt Óc chó, thử kết hợp chúng với các loại quả để việc ăn trở nên dễ dàng hơn. Sau khi sử dụng, nhớ đậy nắp kín và bảo quản tốt nhất trong ngăn mát tủ lạnh để sản phẩm luôn giòn ngon. Nếu Mẹ có thời gian, hãy thử chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn hơn, như kết hợp với sữa chua, rang bơ, hoặc làm sinh tố, theo hướng dẫn từ Nhà Đậu, để thay đổi khẩu vị và tận hưởng hương vị đa dạng.Tham khảo Quy tắc vàng xây dựng thực đơn cho Mẹ Bầu tháng thứ 8
![[A36] Học "lỏm" bí quyết Bầu ăn vặt không tăng cân [A36] Học "lỏm" bí quyết Bầu ăn vặt không tăng cân](https://2.bp.blogspot.com/-HmtGvcIpSQE/XuscgatHIwI/AAAAAAAAVrY/MMDM9ZadpcQPRs_mxskrBtQSq8baMG47QCK4BGAYYCw/s669/combo-qua-tang-cho-vo-bau-khoe-cho-me-dinh-duong-cho-con.jpg)
Tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện chất lượng giấc ngủ cho Mẹ Bầu
hờ sự kết hợp giữa lượng Chất xơ phong phú và các Vitamin quan trọng có trong hạt và quả sấy khô, Mẹ Bầu có thể thúc đẩy hệ miễn dịch của mình và đề phòng nguy cơ mắc bệnh trong thời kỳ mang thai.Bộ đôi dinh dưỡng Mẹ Bầu của Nhà Đậu bao gồm một hũ hoa quả sấy lạnh Mixfruits và một hũ hạt hỗn hợp Mixnuts.
Mixfruits bao gồm: Nam việt quất, Dâu tây, Mơ tây, Chà là và Nho đen. Các loại quả này đều chứa nhiều Chất khoáng như Kali, Magie ... giúp phòng ngừa thiếu máu và huyết áp cao trong thai kỳ. Vitamin K và lượng Glucose tốt có trong Nho đen mang lại sức khỏe và năng lượng cho Mẹ. Hơn nữa, khả năng chống oxy hóa của Nam việt quất và Dâu tây giúp hạn chế nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu cho Mẹ Bầu.
Mixnuts gồm: Óc chó, Hạnh nhân, Macca, hạt Điều và Nho đen nguyên cuống. Vitamin E và Omega 3 trong Óc chó thúc đẩy sự phát triển hệ thần kinh của thai nhi, giúp Bé có trí nhớ tốt và thông minh. Hạt Điều chứa Chất béo không bão hòa đơn (Chất béo tốt) giúp kiểm soát lượng Cholesterol có hại, đồng thời cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp Mẹ Bầu tận hưởng cuộc sống và ngủ ngon hơn.
Tham khảo Mẹ bầu ăn gì để hết nghén: Mixnuts và Mixfruits
Chế biến tỉ mỉ đảm bảo sự an toàn cho Mẹ Bầu
Để bảo vệ sức khỏe của cả Mẹ và Bé, Nhà Đậu cam kết sử dụng nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên, không chất tạo màu hay đường hóa học. Tất cả các loại hạt và quả trong Combo Mixnuts và Mixfruits đều có nguồn gốc xuất xứ minh bạch và được chế biến tỉ mỉ thông qua quy trình nghiêm ngặt, tuân thủ tiêu chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm. Nếu Mẹ có bất kỳ vấn đề nào, xin hãy liên hệ để Nhà Đậu hỗ trợ ngay và luôn.![[A36] Học "lỏm" bí quyết Bầu ăn vặt không tăng cân [A36] Học "lỏm" bí quyết Bầu ăn vặt không tăng cân](https://1.bp.blogspot.com/-7O-mdKjry5c/XuseTORzpFI/AAAAAAAAV0A/eUBxr88n-cMfxyy1Z0VM4GsAEz-Ws9rnACK4BGAYYCw/s1065/qua-tang-ba-bau-moi-mang-thai-3-thang-dau.png)
Nhận xét
Đăng nhận xét